Annons:
Bild:Janetta Nyberg
Sjuknärvaro
På jobbet
AVIngegerd Rönnberg0 kommentarerTyck till!

Gå till jobbet sjuk kan stå dig dyrt

Under vinterhalvåret går många till jobbet med hosta, snuva och kanske till och med feber. Men den som gång på gång arbetar trots sjukdom riskerar inte bara att smitta kolleger, utan äventyrar också sin egen hälsa.

– När man talar omfriska arbetsplatser är det lika viktigt att diskutera sjuknärvaro som sjukfrånvaro. Upprepad sjuknärvaro kan göra att man riskerar att få sämre hälsa, säger Gunnar Bergström.

Han är docent i medicinsk psykologi vid Karolinska institutet i Stockholm och har studerat sambandet mellan sjuknärvaro och längre sjukskrivningar.

Att vid enstaka tillfällen gå till jobbet när man borde ligga kvar i sängen tycks dock inte påverka hälsan nämnvärt, säger han.

– Men om man gång på gång biter ihop och känner att man måste vara på arbetet fast man borde ha ringt sig sjuk, då finns det en förhöjd risk för att under de närmaste åren drabbas av en längre sjukskrivning.

Varför upprepad sjuknärvaro ökar risken för långtidssjukskrivning är inte helt klarlagt.

– En möjlig förklaring är att det sliter på hela organismen om man över­belastar sig själv under längre tid – med sämre hälsa som följd, säger Gunnar Bergström.

För företagshälsovården är målet att uppnå en relativt låg sjukfrånvaro. Men är det en mycket låg sjukfrånvaro på en arbetsplats kan det vara tecken på att där finns en kultur att gå till jobbet trots att man borde vara hemma, säger Urban Svensson, medi­cinskt ledningsansvarig på företagshälsan Previa.

– Vi får höra att sjukfrånvaro ställer till det på arbetsplatsen. När du kommer tillbaka möts du av en anhopning av jobb, full mejlbox och så vidare. Vet man att det sätts in en vikarie kan det vara en lägre tröskel att sjukanmäla sig.

Gunnar Bergström har gjort liknande iakttagelser:

– Folk säger ofta att de inte vill sjukskriva sig för att ingen gör jobbet när de är borta. Det kan också handla om att man känner lojalitet med arbetslaget.

Mellanchefer sticker ut som en grupp med särskilt hög sjuknärvaro.

– De känner kanske extra press på grund av sin mellanställning och tycker att de måste vara på arbetet och se till att allt fungerar, säger Gunnar Bergström.

Även den som avstår från att gå till kontoret kan med hjälp av dagens teknik arbeta hemifrån.

– En del anställda kompenserar kanske sjukfrånvaro genom att delvis jobba hemifrån och exempelvis kolla mejl, säger Gunnar Bergström.

Med de krav på tillgänglighet och prestation som finns på många arbetsplatser kan det vara lätt att känna sig tvungen att kompensera sin frånvaro på sådana vis.

– Det handlar om kompromisser. Vad mår du och din omgivning bäst av? säger Urban Svensson.

Det finns andra faktorerän lojalitet med arbetsgivaren och kollegerna som får folk att jobba när de är sjuka. Den som har en kronisk sjukdom kanske inte vill dra uppmärksamheten till sig och visa sig svag. Rädsla för att förlora jobbet kan spela in.

Många tycker också att det är för dyrt att sjukskriva sig på grund av karens­dagar och låg ersättning i sjukförsäkringen, konstaterar både Urban Svensson och Gunnar Bergström.

– Resonerar man på det viset bör man dock tänka på att det på sikt kan kosta ännu mer om man tvingas till en längre sjukskrivning, säger Gunnar Berg­ström.

Forskning i andra länder visar att sjuknärvaro inte bara kan bli dyr för den enskilde individen utan också för arbetsplatsen.

– Den kan leda till sämre effektivitet, fler smittade och fler som på sikt blir långtidssjukskrivna, säger Gunnar Bergström.

I de kontorslandskap som blir allt vanligare är risken extra stor att den som går till jobbet krasslig smittar sina kolleger.

– Smitta sprids lättare ju kortare det är mellan varje enskild arbetsplats. Risken minskar av att nysa i armvecket och sprita händerna, men det är lite osolidariskt mot kollegerna att gå till jobbet om du är förkyld och febrig, säger Urban Svensson.

Vid en rejäl förkylning bör du vara hemma en till två dagar för att minska smittsamheten, rekommenderar han.

– Dessutom läker troligen förkylningen lite fortare om du sover ut och vilar. Det är en vinst som kanske kompenserar det lönebortfall som sjukskrivningen orsakar.

Urban Svensson påpekar att chefen är en viktig förebild och bör lyfta frågan om sjuknärvaro – exempelvis genom att ta upp den på ett arbetsplatsmöte.

– Understryk att det är okej att vara hemma vid en rejäl förkylning och se till att själv vara det.

4 tips om hur ni kan jobba mot sjuknärvaron
  • Prata i arbetslaget om vilken förståelse det finns för att man är hemma när man är sjuk – och vad ni tycker om att kolleger kommer till jobbet trots sjukdom och riskerar att smitta andra.
  • Om det finns en kultur på arbetsplatsen där medarbetare kommer till jobbet fast de är sjuka, diskutera det med varandra. Lyft frågan med chefen. Är inte chefen lyhörd för problemet, tala med facket.
  • Är du själv chef – var tydlig med att den som är sjuk ska vara sjukskriven. Föregå med gott exempel.
  • Diskutera hur ni kan organisera arbetet så att ingen känner sig tvungen att jobba trots sjukdom. Behövs en vikariepool? Kan ni lära er varandras arbetsuppgifter i större utsträckning? Tillsammans kan ni ställa krav på ändrad organisation. 
Bli den första att tycka till!
Du kanske också är intresserad av
Bild:Janetta Nyberg

Var inte rädd för att ställa krav på arbetsmiljön

Arbeta på rätt sätt och undvik stressvärk.Bild:Janetta Nyberg

Så undviker du stressvärk

Illustration: Janetta Nyberg

Så känns psykisk ohälsa igen

ArbetsförmedlingenNyhetArbetsförmedlingen planerar att låta den informationsinriktade verksamheten kundtorg ingå i de 113 statliga servicekontor som drivs av Statens servicecenter. I höst genomförs ett pilotprojekt.
LÖNERNyhetLokal och individuell lönesättning har gynnat dem som bor i kommuner med god arbetsmarknad, jämfört med dem som har en sämre arbetsmarknad. Det visar en studie från IFAU om effekterna av förändrade löneavtal för lärare.
ARBETSMARKNADNyhetVuxna med adhd är i hög utsträckning sjukskrivna, arbetslösa eller har försörjningsstöd, visar siffror från Socialstyrelsen. Ett bättre och långsiktigt stöd skulle minska människors lidande och vara samhällsekonomiskt lönsamt, enligt rapporten.
Reportage: OmlokaliseringFördjupningBeskedet att arbetsplatsen skulle flytta kom som en chock. Liksom hundratals andra statsanställda valde Franco Castillo och Marika Widberg att stanna i Stockholm när deras myndigheter omlokaliserades till andra städer.
HÖGSKOLANNyhetFyra av nio medarbetare på Svensk nationell datatjänst vid Göteborgs universitet fick ett lönelyft på flera tusen kronor när deras tjänster lystes ut på nytt. Kollegerna med samma arbetsuppgifter ligger kvar på lägre lön. ”Det här är en soppa utan dess like”, säger STs sektionsordförande Peter Brandt.
PRIDENyhetST kommer inte att synas som förbund under årets Prideparad i Stockholm. Förbundet väljer bort det till förmån för ett antal andra orter.
STNyhetST samlar sina försäkringar när man nu byter försäkringsbolag. Lägre premier och högre ersättningsnivåer är de främsta anledningarna till bytet, enligt STs ekonomichef Minna Engberg.
MYNDIGHETEN FÖR ARBETSMILJÖKUNSKAPNyhetGeneraldirektören för Myndigheten för arbetsmiljökunskap utlovar skyndsamma insatser för arbetsmiljön på myndigheten, sedan skyddsombudet gjort en anmälan med allvarlig kritik om stress, otydligt uppdrag och brister i ledarskapet.
LÖNERNyhetNär regeringen nyligen fattade beslut om nya löner för myndighetschefer fick generaldirektör Lena Erixon på Trafikverket återigen den högsta lönen. Men vad tjänar din myndighetschef? Publikt har hela listan.
ArbetsförmedlingenNyhetArbetsförmedlingens interna personaltidning På Jobbet läggs ned i september. I ett meddelande på myndighetens intranät beskrivs att Arbetsförmedlingen vill växla från print till digital kommunikation.
A-kassanNyhetErsättningen från a-kassan bör trappas ned kraftigare och snabbare. Det framgår av ett tilläggsdirektiv som regeringen beslutat om till utredningen om en ny arbetslöshetsförsäkring för fler.
POLISENNyhetPå vissa orter är det månadslång kö för att göra nytt pass. För personalen på en del expeditioner är arbetssituationen ansträngd med stress och små möjligheter till raster, enligt passhandläggare som Publikt har talat med.
ArbetsrättNyhetI går beslutade riksdagen att förändra reglerna om strejkrätt från 1 augusti i år. Lagändringen innebär att fredsplikten utökas på arbetsplatser där det finns kollektivavtal.
ArbetsrättNyhetAnställningsskyddet förlängs från 67 till 69 års ålder, beslutade riksdagen i går. De nya reglerna införs stegvis.
StatsförvaltningNyhetFörsäkringskassan och Kriminalvården är de myndigheter som välkomnat flest nya tillsvidareanställda medarbetare hittills under 2019, drygt 1 000 anställda vardera. Enligt Thomas Åding, vice ordförande för ST inom Försäkringskassan, handlar det främst om att täcka upp för dem som slutat.
LÖNERNyhetUnder 2018 tjänade kvinnor i genomsnitt 89,3 procent av männens genomsnittslön, visar Medlingsinstitutets årsstatistik. Skillnaden förklaras till största delen av att män har mer välbetalda yrken.
Statliga bolagNyhetFör första gången någonsin är mer än varannan styrelseordförande i de statliga bolagen en kvinna. Värdet av de statligt ägda bolagen ökade under förra året med 60 miljarder kronor, enligt regeringens årliga redogörelse.
SpårtrafikNyhetFrån och med nästa sommar tar SJ över trafiken på ett antal sträckor i Norge från det norska spårtrafikbolaget Vy.
EnergimyndighetenNyhetEnergimyndigheten riggade en utlysning av stöd till energiomställning, där mottagaren av stödet var bestämd på förhand, skriver Dagens Nyheter. Enligt tidningen var processen med ansökningar bara en konstruktion för att kringgå regler. Nu har myndigheten tillsatt en intern utredning.
StatsförvaltningNyhetRegeringens styrning av statsförvaltningen präglas av motstående tendenser. Samtidigt som regeringen vill minska detaljstyrningen vill den ha mer sammanhållen styrning, konstaterar Statskontoret i en rapport.
OmlokaliseringNyhetEn statlig utredning föreslår att 80 jobb från fem olika statliga myndigheter omlokaliseras från Stockholm till Härnösand. De myndigheter som föreslås flytta tjänster är Kammarkollegiet, Sida, Skatteverket, Skolverket och Socialstyrelsen.
HögskolanNyhetAdministratörer inom forskarutbildning på tio lärosäten kräver i en skrivelse omfattande förbättringar av högskolans nya stora it-system Ladok 3. Enligt skrivelsen skapar systemet stora arbetsmiljöproblem och risker för doktorandernas rättssäkerhet.
ArbetsmarknadNyhetI en internationell jämförelse är den svenska sysselsättningen hög och trendmässigt ökande. Det beror bland annat på att många kvinnor och äldre deltar i arbetskraften, enligt en rapport från IFAU.
StatsförvaltningNyhetRegeringens strategi för unga som varken arbetar eller studerar, uvas, har saknat strategiskt innehåll och nått få av de berörda. Det kommer Statskontoret fram till efter en granskning.
DigitaliseringNyhetArbetsförmedlingen utnämns av Myndigheten för digital förvaltning, Digg, till årets e-handelsmyndighet. Bolagsverket blev fjolårets matchningsraket sedan myndigheten drastiskt ökat matchningen av fakturor.
StatsförvaltningNyhetStatens myndigheter borde informera mer om aktuella EU-frågor. Det är Statskontorets slutsats efter en granskning av hur tolv myndigheter sköter information och samråd med civilsamhället.
KRIMINALVÅRDENNyhetUngdomar som Kriminalvården ska transportera till hem för tvångsvård kan bli sittande flera dagar i polisarrest, enligt en rapport från Justitieombudsmannen, JO. Orsaken är att Kriminalvården inte har tillräcklig kapacitet för uppdraget.
MIGRATIONSVERKETNyhetI en chefsenkät på Migrationsverket svarar mer än hälften att de inte tycker att myndigheten har en ändamålsenlig styrning och ledning. ”Det är uppseendeväckande”, anser STs Kent Helgesson.
LÖNERNyhetFör fjärde året i följd toppar Trafikverkets generaldirektör Lena Erixon löneligan för de myndighetschefer som lönesätts av regeringen. En löneförhöjning på 4 600 kronor gör att hon nu tjänar 174 600 kronor i månaden.