Annons:
Katarina Odeholm på Kammarkollegiet försöker utnyttja sin livsvårdstimme varje vecka. Ofta tränar hon, men hon uppskattar valfriheten. ”Det händer att jag går hem en timme tidigare för att läsa en bok”.Bild:Sofia Röjder
Kammarkollegiet
På jobbet
AVFatima Grönblad1 kommentarerTyck till!

Friskvård blev livsvård

Träning, en konstupplevelse eller bara en kravlös stund i solen. På Kammarkollegiet har friskvårdstimmen blivit till en livsvårdstimme. Katarina Odeholm uppskattar att själv få välja en aktivitet som ger ny energi.

ST-medlemmen Katarina Odeholm brukar se till att utnyttja sin livsvårdstimme varje vecka. Ofta tränar hon eller tar en promenad, men hon uppskattar valfriheten att göra något helt annat.

– Det händer att jag går hem en timme tidigare för att läsa en bok, eller att jag tar en långlunch med en kompis, säger hon.

Som personskadereglerare ägnar hon dagarna åt att utreda skadeärenden. Det blir många timmar framför datorn, med fall som ibland är komplicerade.

– Man kanske sitter med ett krångligt ärende och känner att man inte kommer någonstans. Då är det skönt att kunna göra ett avbrott för att till exempel ta en promenad. När man är ute och går kan det också poppa upp idéer om lösningar, säger hon.

Alla anställda på Kammarkollegiet har sedan hösten 2017 rätt till en livsvårdstimme i veckan. Ledningen har medvetet valt att ge stor frihet i hur den kan användas.

– Den enda riktlinje vi har är att den ska tas ut under arbetstid och att det ska vara en aktivitet som har en positiv inverkan på ditt mående, berättar HR-chefen Helén Björkman.

Livsvårdstimmen är ett resultat av ett omfattande utvecklingsarbete som bland annat handlar om medarbetarskap, förtroende och ansvar.

– Vi valde att luta oss mot vårt mål att ta eget ansvar tillsammans. Därför ville vi inte lista vilka aktiviteter man får använda timmen till. Det var också viktigt att det inte ska kännas som ytterligare ett krav på att prestera något, säger Helén Björkman.

Katarina Odeholm berättar att hon till att börja med trodde att det skulle kännas märkligt att göra något som inte handlar om friskvård i traditionell bemärkelse.

– Men det tycker jag inte, det känns riktigt bra. Naturligtvis blir det om verksamheten tillåter. Har man hur mycket jobb som helst kanske man inte går i väg.

Hon har intrycket att de flesta på hennes kontor tar vara på sin livsvårdstimme.

– Det är lite olika vad man gör. En del tränar, en del går på stan, en del hämtar barnen tidigare från dagis och får extra tid med dem.

Hanne Konradsen, ordförande för ST-avdelningen inom Kammarkollegiet, tycker att valfriheten som livsvårdstimmen ger är bra.

– Om man sätter upp för många regler finns risk att många inte kan nyttja sin timme. Det är min erfarenhet från tidigare arbetsplatser. Om det ska vara träning i grupp, något pulshöjande och inom en viss tidsram så är det många saker som inte passar in.

Helén Björkman håller med. Alla vinner på att livsvårdstimmen faktiskt används, menar hon.

– Mår medarbetarna bra så gynnar det myndigheten på många sätt. Det ger ett ökat engagemang i jobbet och en positiv inverkan på klimatet i arbetsgrupperna.

Inlagt av Annika Persson fre, 08/30/2019 - 14:11
Vilken bra chef som tänker på sina medarbetares välbefinnande!
StatsförvaltningNyhetStatens myndigheter har ökat sina lokalytor och hyreskostnader i Stockholmsområdet mellan 2017 och 2018, enligt en analys från Ekonomistyrningsverket, ESV. Ökningen bedöms fortsätta till och med 2020.
TEKNISKA MUSEETNyhetUnder en inspektionsrunda på ett antal av landets museibutiker upptäckte Kemikalieinspektionen att Tekniska museet sålde en nyckelring och en usb-laddare som innehåller cancerframkallande ämnen. Nu åtalsanmäls museet.
STATSFÖRVALTNINGNyhetSju myndigheter med uppdrag inom analys och utvärdering ska slås ihop, föreslår en statlig utredning. Men förslaget möts av kritik från berörda myndigheter, visar Publikts genomgång av remissvaren.
NattarbeteFördjupningDeras skift börjar när det skymmer och ­slutar när dagen gryr. Ändå tycker de att ­nattpasset på flygplatsen har sina ljusa sidor. Thomas Wikstrand håller koll på säkerheten på Arlanda under dygnets mörka timmar.
StatsförvaltningNyhetTillitsdelegationen vill ge Arbetsgivarverket ett tydligt uppdrag att, med stöd av Statskontoret och ESV, stödja myndigheternas arbete med att utveckla tillitsbaserad styrning och ledning inom staten.
STATSFÖRVALTNINGNyhetMyndigheter varnar för att möjligheten att väcka dröjsmålstalan om väntetiden på ett beslut blir längre än sex månader kan leda till ännu längre väntetider, rapporterar SVT. Ett exempel är medborgarskapsärenden.
ArbetsmiljöNyhetOffentliganställda ­känner större engagemang i sitt arbete än privatanställda, och kvinnor gör det i ännu högre utsträckning än män, enligt en studie från det finländska Arbetshälsoinstitutet och det belgiska universitetet KU Leuven.
StatsförvaltningNyhetArbetet med jämställdhetsintegrering inom de statliga myndigheterna ska fortsätta. Regeringens argument anser att det är en rättvisefråga, men också att det handlar om kvalitet och träffsäkerhet i offentlig verksamhet.
STATSFÖRVALTNINGNyhet17 av 26 tillfrågade myndigheter är skeptiska till regeringens förslag om att de ska bli tvungna att ansluta sig till vissa av Statens servicecenters ekonomitjänster. Flera myndigheter tror att det skulle leda till minskad effektivitet och ökade kostnader för administration, i stället för det omvända.
Debatt: StatsförvaltningenNyhetDe statliga myndigheterna har ett krav på sig att ständigt effektivisera sin verksamhet – men det system som är tänkt att öka produktiviteten leder till ständigt ökad arbetsbelastning för medarbetarna och borde skrotas, skriver Marcus Larsson och Åsa Plesner från Tankesmedjan Balans i en debattartikel i Publikt.
DISKRIMINERINGNyhetDiskriminering av ”icke-vita” jobbsökande är betydligt större i Sverige och Frankrike än i exempelvis Tyskland och USA. Det visar en studie där forskare från flera länder gått igenom omfattande forskning.
ArbetsvillkorNyhetPå de flesta myndigheter får inte anställda som har en partner som är gravid ledigt med lön för att följa med till mödravården, visar Publikts granskning. ”Det känns förlegat”, säger Peter Aspman på Arbetsförmedlingen i Borlänge, som fick nej på sin ansökan.
NyhetSTs ordförande Britta Lejon är positiv till en hel del av tillitsdelegationens slutsatser. "Men det räcker inte med tankar om tillitsbaserad styrning för att det ska kunna bli verklighet", säger hon till Publikt.
DiskrimineringNyhetDiskrimineringsombudsmannen, DO, stämmer ett bemanningsföretag inför Arbetsdomstolen, AD, sedan bolaget vägrat en kvinna med funktionsnedsättning anställning på deltid. DO kräver att kvinnan får ett skadestånd om 80 000 kronor.
RiksarkivetNyhetÖkande lokalkostnader är ett av skälen till att Riksarkivets ekonomi är svårt ansträngd, menar riksarkivarie Karin Åström Iko. Under hösten har myndigheten gjort sig av med ett trettiotal tjänster via pensionsavgångar och riktade erbjudanden.
ESTONIAKATASTROFENNyhetTom Johnson, STs andre vice ordförande, var en av de 989 personer som gick ombord på M/S Estonia i Tallinn den ödesdigra dagen för 25 år sedan. 852 av dem kom aldrig fram till Stockholm – bland dem 63 fackligt aktiva i hans ST-sektion. ”När jag frös som mest på morgonen tänkte jag att det tar slut här på flotten”, säger han.
EUNyhetEUs revisorer är fortfarande inte nöjda med EUs ekonomiska redovisning. I årets revisionsrapport uttalar sig revisorerna med reservation för att det finns hög risk inom utgiftsområden som landsbygdsutveckling och sammanhållning.
PolisenNyhetPolisen genomför två åtgärder för att förbättra arbetet mot hedersrelaterade brott, uppger Ekot. Det handlar dels om en bred utbildningsinsats, dels om att införa en rutin för att alltid göra en bedömning av om ett brott är hedersrelaterat.
ArbetsmarknadNyhetDen som har ett nystartsjobb eller någon annan typ av subventionerad anställning har svag ställning på arbetsmarknaden och stor risk för långtidsarbetslöshet, enligt en ny rapport från IFAU.
KRONOFOGDENNyhetEtt antal kvinnor har anmält till arbetsgivaren att de blivit utsatta för sexuella trakasserier i samband med en konferens inom Kronofogden. ”Arbetsgivaren tar just nu tag i den här händelsen enligt alla riktlinjer”, säger STs avdelningsordförande Malin Almkvist Klaesson till Publikt.
RättsväsendetNyhetRegeringen kräver att myndigheterna inom rättskedjan redovisar sin bedömning av hur de framtida volymerna inom verksamheterna kommer att utvecklas. Enligt regeringen krävs en helhetssyn på resursbehovet.
HögskolanNyhetDe stora regionala skillnaderna när det gäller högskolestudier består. Skillnaderna är stora mellan län och mellan kommuner. I alla län är det främst personer med högutbildade föräldrar som går vidare till högskolan, enligt UKÄ.
PolisenNyhetOckså den med civil bakgrund som går polisutbildning ska kunna tjänstgöra som polisaspirant, anser regeringen. Det ska förstärka möjligheterna för polisens civilanställda att få polisiära befogenheter.
InternationelltNyhetJämställdhetsmyndigheten deltar i ett tvåårigt projekt där Sverige tillsammans med andra Östersjöländer ska arbeta för att stoppa människohandel för tvångsarbete.