Annons:
Utifrån tidigare forskning spekulerar Linda Widar i att det kan vara exempelvis barn eller hushållssysslor i hemmet som drar upp stressnivån hos distansjobbaren.Bild:Getty Images
HÖGSKOLAN
Nyhet
AVLinus Hellerstedt0 kommentarerTyck till!

Hemmajobb stressar högskoleanställda

Att jobba hemifrån i stället för att åka till kontoret kan leda till en ökad upplevelse av stress, visar de första analyserna av en forskningsstudie bland anställda vid landets universitet och högskolor.
Linda Widar, doktorand inom arbetsmiljö och hälsa vid Högskolan i Gävle.Bild:Privat

Det blir allt vanligare att sköta en del av jobbet hemifrån. Men även om pendlingstiden blir kortare är det inte säkert att stressen minskar. Det kan till och med vara tvärtom, visar de första resultaten av en forskningsstudie från Högskolan i Gävle.

– Man kunde se att de som jobbade mycket på distans, tre dagar eller mer i veckan, upplevde sig mer stressade, säger Linda Widar, doktorand inom hälsa och arbetsliv, som gjort studien.

I en enkät fick runt 400 anställda på sex olika universitet och högskolor runt om i landet ange i hur stor utsträckning de arbetar på distans samt rangordna sin känsla av stress.

För att reda ut huruvida stressnivån påverkas av distansarbete fick ett trettiotal anställda på samma sex lärosäten lämna salivprov. Sedan jämfördes deltagarnas kortisolvärden – så kallat stresshormon – en dag då de arbetade på distans respektive en dag då de är på kontoret.

Där upptäcktes inga större skillnader, säger Linda Widar.

– Men om man jämför de värden som vi har fått med värdena som är normala för befolkningen i stort så ligger våra lite över de normala.

För att ytterligare undersöka stressnivån mättes deltagarnas puls under olika arbetsdagar och i olika situationer. Anställda fick bära utrustning för att mäta deras rörelsemönster. Den analysen blir klar senare i år.

Men hur det egentligen kommer sig att den som arbetar hemifrån kan bli mer stressad än den som inte gör det har Linda Widar inte undersökt. Utifrån tidigare forskning spekulerar hon i att det kan vara exempelvis barn eller hushållssysslor i hemmet som drar upp stressnivån hos distansjobbaren.

– En annan del som kan adderas är när det finns en ojämlik fördelning av hushållsarbetet i hemmet. I tidigare studier har man sett en tendens till att kvinnor är mer stressade. Även om vi inte såg det i just vår studie, säger Linda Widar.

Nästa steg är att intervjua deltagare om varför de jobbar på distans och att intervjua chefer om hur de upplever situationen när deras personal arbetar hemifrån. Tanken är att studien ska mynna ut i råd om hur man kan utforma policys och riktlinjer för distansarbete, förklarar Linda Widar.

– Distansarbete är också en arbetsform som utnyttjas flitigt av universitetsanställda, samtidigt som vi vet väldigt lite om hur det egentligen påverkar arbetsmiljön. Så jag hoppas få en bild av hur det kan skapas goda förutsättningar för den yrkesgruppen, säger hon.

Du själv både pendlar och jobbar på distans. Är du väldigt stressad?

– Nja, i så fall kanske framför allt för att jag är doktorand just nu. Jag har lite speciella förutsättningar med dubbelt boende i Malmö och Gävle växelvis.

Kortisol
  • Är ett av flera hormoner som utsöndras vid stress.
  • När allt är som det ska höjs eller sänks kortisolhalten i kroppen relativt snabbt. Vid upprepad stress kan det svänga långsammare, vilket gör att den genomsnittliga dygnshalten kortisol stiger.
  • Den som har höga halter kortisol i kroppen under en längre period kan drabbas av bland annat bukfetma, diabetes, åderförkalkning eller försämrat immunsystem.

Källa: Vårdguiden, Läkemedelsvärlden.

Bli den första att tycka till!
ForskningNyhetKolleger som prasslar med papper eller sorl från ett öppet kontorslandskap. Det kan vara två situationer som stör människor med ljudintolerans, en okänd men ganska vanlig sjukdom, visar en ny avhandling från institutionen för psykologi vid Umeå universitet.
CORONANyhetST och Arbetsgivarverket har tecknat ett tillfälligt kollektivavtal som tillåter 40 extra övertidstimmar per månad för statsanställda. Avtalet löper över tre månader och är ett resultat av den situation som råder på grund av coronaviruset.
PolisenNyhetEn gränskontrollant blev påkommen med metadon på jobbet. Nu åtalas han för ringa narkotikabrott och kan förlora sin anställning.
CoronaNyhetInställda körkortsprov och domstolsförhandlingar, videoundervisning på universitet, uppskjutna förrättningar samt fler ansökningar om vård av barn. Coronapandemin får konsekvenser på statliga arbetsplatser, och många planerar just nu för ännu hårdare prioriteringar.
DomstolarnaNyhetRegeringen skjuter upp den planerade kvällsberedskapen vid landets tingsrätter som skulle inletts den här veckan. Införandet skjuts fram till 1 september på grund av coronapandemin.
ArbetsförmedlingenNyhetStoppa Arbetsförmedlingens pilotprojekt Krom, Kundval rusta och matcha, tills vidare. Det kräver företrädare för TCO, LO och Saco i en gemensam debattartikel. Resurser behöver riktas till beprövade insatser som fungerar, anser de.
MigrationsverketNyhetAnställda på Migrationsverket i Sundbyberg klagade i veckan på riskerna för smittspridning i väntrummet. Efter kritik och påtryckningar tar myndigheten nu till flera åtgärder för att öka säkerheten i lokalerna.
Fördjupning: omlokaliseringarFördjupningAtt flytta delar av stats­förvaltningen från Stockholm till andra orter är inte någon ny idé. Nu har flyttlassen gått för de myndigheter som fick besked om omlokalisering under den förra mandat­perioden. I många fall har viktig verksamhet lamslagits.
POLISENNyhetEn anställd på Polisens hittegodsavdelning i södra Sverige döms efter strafföreläggande till dagsböter och villkorlig dom. Kvinnan greps på bar gärning när hon stal pengar i olika valutor ur ett skåp på sin arbetsplats.
ArbetsmiljöverketNyhetCoronaviruset gör att Arbetsmiljöverket väljer att avvakta med inspektioner i flera branscher. Myndigheten vill undvika risken för smitta och skona arbetsgivare som redan är hårt pressade av pandemin.
SocialförsäkringarNyhetRegeringen uppdrar åt en särskild utredare att se över sjuk- och aktivitetsersättningen. Syftet är att ge fler människor möjlighet att försörja sig med eget arbete utifrån sin arbetsförmåga.
SjukpenningNyhetFörsäkringskassan begär inte längre läkarintyg av den som ansöker om sjukpenning. Det gäller inför tredje veckan då betalningsansvaret går över från arbetsgivaren till Försäkringskassan.
STNyhetOsäkerheten kring coronapandemin gör att STs förbundsstyrelse nu väljer att föreslå att kongressen som skulle hållits i slutet av maj i stället flyttas till hösten. ”Det känns jättetråkigt, men det går inte att göra på något annat sätt”, säger förbundsordförande Britta Lejon.
STATENS SERVICECENTERNyhetStockholm, Göteborg, Malmö och Ulricehamn kommer att få nya servicekontor under 2020, om det förslag som regeringens utredare presenterade under onsdagen blir verklighet. Tidigare har regeringen beslutat om nya kontor i Storuman, Torsby, Vansbro och Åsele.
KriminalvårdenNyhetJustitiekanslern, JK, kritiserar kriminalvårdens anstalt Storboda för en kroppsvisitation som genomfördes år 2014. Men de som klagat efter händelsen får ingen ekonomisk ersättning för övergreppet.
SPÅRTRAFIKENNyhetFackförbundet Seko stämmer SJ i Arbetsdomstolen sedan en tågvärd fick börja sitt arbetspass efter endast 10 timmars vila, vilket strider mot kollektivavtalet, skriver förbundet. Även dotterbolaget SJ Götalandståg stäms. Enligt stämningsansökan har en grupp deltidsanställda schemalagts på fler timmar än vad de har fått betalt för.
RegeringskanslietNyhetUtrikesdepartementet, UD, har som en följd av coronapandemin beslutat att tillfälligt ta hem viss personal och deras familjer från särskilt utsatta riskområden, rapporterar Ekot.
ArbetsmiljöNyhetRegeringen har tidigare aviserat att man vill låta regionala skyddsombud komma in på fler arbetsplatser. Nu lämnas lagförslaget till riksdagen. Om det går igenom kan de nya reglerna börja gälla redan i augusti.
ÖppenhetNyhetDet var rätt av Kriminalvården att neka en begäran att på plats hos myndigheten få läsa en allmän handling med hänvisning till risken för smittspridning. Det slår kammarrätten fast efter ett överklagande.
SKATTEVERKETNyhetCoronavirusets inverkan på ekonomin gör att Skatteverket förväntas få en brant ökning av ansökningar från företag som vill skjuta upp skatteinbetalningar. Myndigheten styr nu om resurser. ”Nu hoppas man på det bästa och planerar för det värsta”, säger Anders Tell, ordförande för ST inom Skatteverket, till Publikt.
CoronaNyhetReglerna måste omgående ändras så att det är lättare att kvalificera sig till a-kassa, anser TCOs ordförande Therese Svanström i en intervju på organisationens webbplats.
DigitaliseringNyhetMyndigheten för digital förvaltning, Digg, har tagit fram en modell för att öka tillgängligheten av digital information. Dokumentet, som bygger på nio principer, går nu ut på en remissrunda där vem som helst får lämna synpunkter.
MuseerNyhetAlla stora statliga museer har stängt sin verksamhet för besökare på grund av coronaviruset. ”De ekonomiska konsekvenserna är enorma”, säger Joakim Malmström, ordförande för Centralmuseernas samarbetsråd och överintendent på Naturhistoriska riksmuseet.
spårtrafikNyhetRiksrevisionen har i en granskning ansett att regeringens analys kring höghastighetsjärnvägar inte varit tillräckligt ingående. Av en skrivelse till riksdagen framgår att regeringen inte delar Riksrevisionens uppfattning.
öppenhetNyhetJustitieombudsmannen, JO, kritiserar Polismyndigheten för att utan lagligt stöd hindrat en frilansjournalist att filma och avvisat honom från ett valmöte med Sverigedemokraterna och Jimmie Åkesson i valrörelsen 2018.
AvtalNyhetST och Almega har tecknat centrala avtal om korttidspermitteringar för de avtalsområden som omfattar spårtrafik och övriga kommunikationer, som flyg.
AVTALNyhetParterna inom industrin är överens om att förlänga de nuvarande avtalen till 31 oktober 2020 på grund av coronaviruset, meddelar facken inom industrin i ett pressmeddelande. Det innebär att alla förhandlingar skjuts fram till hösten. STs förbundsordförande Britta Lejon säger till Publikt att beslutet påverkar STs förutsättningar, men kan i nuläget inte ge något närmare besked.
SwedaviaNyhet1 900 anställda på Swedavia korttidspermitteras och 800 varslas som en följd av coronaviruset. Erik Hägglund, STs sektionsordförande på Landvetter flygplats, säger till Publikt att han hade väntat sig permitteringar men blev förvånad över varslet.
MigrationNyhetStatens arbete med att få personer som inte får vistas i Sverige att lämna landet får underbetyg av Riksrevisionen. Efter en granskning anser myndigheten att det finns omfattande svagheter i styrning och samordning.
CoronaNyhetNärmare 25 miljoner jobb kommer att gå förlorade i Coronakrisens spår, uppskattar FNs arbetsmarknadsorgan ILO. Det enda möjliga motmedlet är enligt ILO ett samordnat internationellt agerande.
ÖPPENHETNyhetKriminalvården nekar en enskild person att på plats ta del av en offentlig allmän handling med hänvisning till att den som begärt ut handlingen nyligen besökt Milano. Personen erbjuds att få en kopia per post.
STNyhet”Den här extrema situationen kommer självklart att påverka avtalsrörelsen, men det är fortfarande för tidigt att säga exakt hur”, säger STs förbundsordförande Britta Lejon till Publikt om hur coronavirussmittan påverkar avtalsförhandlingarna.
FolkhälsomyndighetenNyhetCoronasmittan har placerat Folkhälsomyndigheten i händelsernas centrum. Personal som jobbar med kommunikation och de som analyserar prover i labbet är hårt belastade, berättar STs avdelningsordförande Anita Ekner för Publikt.