Annons:
Utifrån tidigare forskning spekulerar Linda Widar i att det kan vara exempelvis barn eller hushållssysslor i hemmet som drar upp stressnivån hos distansjobbaren.Bild:Getty Images
HÖGSKOLAN
Nyhet
AVLinus Hellerstedt0 kommentarerTyck till!

Hemmajobb stressar högskoleanställda

Att jobba hemifrån i stället för att åka till kontoret kan leda till en ökad upplevelse av stress, visar de första analyserna av en forskningsstudie bland anställda vid landets universitet och högskolor.
Linda Widar, doktorand inom arbetsmiljö och hälsa vid Högskolan i Gävle.Bild:Privat

Det blir allt vanligare att sköta en del av jobbet hemifrån. Men även om pendlingstiden blir kortare är det inte säkert att stressen minskar. Det kan till och med vara tvärtom, visar de första resultaten av en forskningsstudie från Högskolan i Gävle.

– Man kunde se att de som jobbade mycket på distans, tre dagar eller mer i veckan, upplevde sig mer stressade, säger Linda Widar, doktorand inom hälsa och arbetsliv, som gjort studien.

I en enkät fick runt 400 anställda på sex olika universitet och högskolor runt om i landet ange i hur stor utsträckning de arbetar på distans samt rangordna sin känsla av stress.

För att reda ut huruvida stressnivån påverkas av distansarbete fick ett trettiotal anställda på samma sex lärosäten lämna salivprov. Sedan jämfördes deltagarnas kortisolvärden – så kallat stresshormon – en dag då de arbetade på distans respektive en dag då de är på kontoret.

Där upptäcktes inga större skillnader, säger Linda Widar.

– Men om man jämför de värden som vi har fått med värdena som är normala för befolkningen i stort så ligger våra lite över de normala.

För att ytterligare undersöka stressnivån mättes deltagarnas puls under olika arbetsdagar och i olika situationer. Anställda fick bära utrustning för att mäta deras rörelsemönster. Den analysen blir klar senare i år.

Men hur det egentligen kommer sig att den som arbetar hemifrån kan bli mer stressad än den som inte gör det har Linda Widar inte undersökt. Utifrån tidigare forskning spekulerar hon i att det kan vara exempelvis barn eller hushållssysslor i hemmet som drar upp stressnivån hos distansjobbaren.

– En annan del som kan adderas är när det finns en ojämlik fördelning av hushållsarbetet i hemmet. I tidigare studier har man sett en tendens till att kvinnor är mer stressade. Även om vi inte såg det i just vår studie, säger Linda Widar.

Nästa steg är att intervjua deltagare om varför de jobbar på distans och att intervjua chefer om hur de upplever situationen när deras personal arbetar hemifrån. Tanken är att studien ska mynna ut i råd om hur man kan utforma policys och riktlinjer för distansarbete, förklarar Linda Widar.

– Distansarbete är också en arbetsform som utnyttjas flitigt av universitetsanställda, samtidigt som vi vet väldigt lite om hur det egentligen påverkar arbetsmiljön. Så jag hoppas få en bild av hur det kan skapas goda förutsättningar för den yrkesgruppen, säger hon.

Du själv både pendlar och jobbar på distans. Är du väldigt stressad?

– Nja, i så fall kanske framför allt för att jag är doktorand just nu. Jag har lite speciella förutsättningar med dubbelt boende i Malmö och Gävle växelvis.

Kortisol
  • Är ett av flera hormoner som utsöndras vid stress.
  • När allt är som det ska höjs eller sänks kortisolhalten i kroppen relativt snabbt. Vid upprepad stress kan det svänga långsammare, vilket gör att den genomsnittliga dygnshalten kortisol stiger.
  • Den som har höga halter kortisol i kroppen under en längre period kan drabbas av bland annat bukfetma, diabetes, åderförkalkning eller försämrat immunsystem.

Källa: Vårdguiden, Läkemedelsvärlden.

Bli den första att tycka till!
spårtrafikNyhetNya uniformer har gett personalen på Pågatågen stora problem. De ger starka stötar. Efter en anmälan till Arbetsmiljöverket anser skyddsombudet Therese Nilsson att arbetsgivaren äntligen tar frågan på allvar.
DigitaliseringNyhetÖkad automatisering i förvaltningen och en mer kostnadseffektiv modell för digitalisering av förvaltningsgemensam infrastruktur ska utredas av Myndigheten för digital förvaltning, Digg, Lantmäteriet och Ekonomistyrningsverket, ESV.
Hot och våldNyhetDet ska i fortsättningen finnas färre personliga uppgifter på offentliganställdas tjänstekort. Syftet är enligt regeringen att minska tjänstemännens utsatthet.
ArbetsförmedlingenNyhetVänsterpartiets Jonas Sjöstedt står fast vid att partiet vill rikta en misstroendeförklaring mot arbetsmarknadsministern Eva Nordmark, S. Det beskedet gav han vid en frågestund i riksdagen i dag. En timme senare meddelade Moderaterna och Kristdemokraterna att de stöder en misstroendeförklaring om regeringen inte ändrar sig till på tisdag.
ArbetsförmedlingenNyhetMaria Mindhammar blir ny generaldirektör för Arbetsförmedlingen. Hon kommer närmast från tjänsten som överdirektör på myndigheten. "En viktig uppgift nu är att skapa arbetsro", säger hon.
ArbetsdomstolenNyhetST förlorade mot Linnéuniversitetet i Arbetsdomstolen. Rätten slår fast att två år är 730 dagar vilket medför att en visstidsanställning enligt lagen går över till tillsvidareanställning dag 731. Det får till följd att STs medlem, med 730 dagars anställning, inte har rätt till tillsvidareanställning.
HögskolanNyhetRegeringen uppdrar till 18 universitet och högskolor att anordna fler sommarkurser. Lärarutbildningar ska prioriteras särskilt. I budgeten för 2020 finns 75 miljoner kronor avsatt för sommarkurser.
SCBNyhetDe svenska nationalräkenskaperna håller tillräckligt hög kvalitet, men statistiken har brister som kan leda till att finanspolitiska beslut fattas på felaktig grund, enligt en granskning från Riksrevisionen.
KriminalvårdenNyhetEfter en inspektion av kvinnoanstalten i Ystad i september riktar nu chefs-JO Elisabeth Rynning hård kritik mot människosynen inom Kriminalvården.
RegeringskanslietNyhetDen ordningsvakt som suttit anhållen misstänkt för en vapenstöld på Regeringskansliet försattes på tisdagseftermiddagen på fri fot. Han är fortfarande misstänkt, men på den lägre misstankegraden, skriver Dagens Nyheter.
HögskolanNyhetEn forskarexamen ger liten utdelning i lönekuvertet på arbetsmarknaden. Den slutsatsen drar Universitetskanslersämbetet, UKÄ, efter en granskning. Doktorshatten betalar sig bäst inom medicin och hälsovetenskap.
SiSNyhetEn anställd vid ett av Statens institutionsstyrelses behandlingshem avskedas från sin tjänst på myndigheten efter att ha dömts för våldtäkt mot barn. Mannen har haft en sexuell förbindelse med en 13-årig flicka han träffat på sin fritid.
RegeringskanslietNyhetEn ordningsvakt vid Regeringskansliet i Rosenbad har anhållits av polisen, misstänkt för att ha stulit ett vapen på arbetsplatsen. Enligt medias uppgifter är mannen anställd av Securitas, som ansvarar för bevakningen av Rosenbad.
MIGRATIONSVERKETNyhetMigrationsverkets omorganisation skapar oro bland personalen, och de operativa cheferna anser att motiven bakom vilken typ av neddragningar som myndigheten väljer att göra är svåra att förstå, enligt en ny rapport från Statskontoret. Samtidigt är myndighetens mål för digitalisering otydligt, i kombination med krånglande it-system, anser Statskontoret.
StatsförvaltningNyhetNästan alla som får anställning på en statlig myndighet erbjuds en introduktionsutbildning, enligt en enkät som Statskontoret har genomfört. De flesta myndigheter genomför utbildningen i egen regi.
SiSNyhetJustitieombudsmannen, JO, riktar allvarlig kritik mot Statens institutionsstyrelses, SiS, ungdomshem Tysslinge, sedan en intagen ungdom lagts ned och hållits fast mot golvet av personalen.
ETIKPRÖVNINGSMYNDIGHETENNyhetEtikprövningsmyndigheten spelade in möten via videolänk mot personalens vilja. Anställda ska också ha blivit ombedda att hitta sin ersättare vid ledighet och att bekosta terminalglasögon själv, hävdar medarbetare som Publikt har talat med. ”Mycket av det här är ny information för mig”, säger direktör Johan Modin till Publikt.
FÖRSÄKRINGSKASSANNyhetFörsäkringskassans växande kö av ärenden som gäller individer med funktionsnedsättning har fått myndigheten att beordra övertid. Nu får Försäkringskassan kritik av Justitieombudsmannen på flera punkter när det gäller handläggningen av ärendena.
KriminalvårdenNyhetDet var tjänstefel när transportledaren beordrade Kriminalvårdens fångtransport att stanna för en kisspaus sommaren 2018, slår hovrätten fast. Under rasten vid vägkanten flydde en morddömd fånge som sedan inte har påträffats.
FörsäkringskassanNyhetFörsäkringskassans chef Nils Öberg är orolig över vad reformeringen av Arbetsförmedlingen kommer att leda till, säger han i en intervju med TT. Förändringarna kommer att påverka samarbetet mellan myndigheterna.
ARBETSFÖRMEDLINGENNyhetArbetsförmedlingens lokala närvaro ska stärkas och en del av de kontor som myndighetens ledning har aviserat ska stänga kommer att bli kvar, meddelade arbetsmarknadsminister Eva Nordmark, S, på en presskonferens i dag. Hon lovade också att presentera en ny generaldirektör innan jul.
KRIMINALVÅRDENNyhetEn kriminalvårdare som dömts till ett villkorligt fängelsestraff och samhällstjänst för misshandel av en sexbrottsdömd läkare på Kronobergshäktet i Stockholm överklagar sin dom. Det gör även den misshandlade läkaren, då han anser att våldet som han utsattes för var grövre än vad tingsrätten har kommit fram till.
Inspektionen för vård och omsorgNyhetInspektionen för vård och omsorg, IVO, lever inte upp till de förväntningar som fanns när myndigheten inrättades, enligt en granskning från Riksrevisionen. Delvis beror det på bristande styrning från regeringen, anser Riksrevisionen.
FinlandNyhetPoststrejken i Finland är över sedan den finländska Posten och facket kommit överens om att paketsorterarna ska fortsätta att omfattas av sitt tidigare kollektivavtal, trots att deras anställningar flyttats till ett dotterbolag.
ETIKPRÖVNINGSMYNDIGHETENNyhetOmkring halva personalstyrkan har lämnat den nystartade Etikprövningsmyndigheten och flera medarbetare har varit sjukskrivna under året. Anställda beskriver en stressad arbetsmiljö och kritiserar ledarskapet inom myndigheten. ”Det finns säkert saker som vi som är ansvariga kan förbättra”, säger myndighetens direktör Johan Modin till Publikt.
ARBETSFÖRMEDLINGENNyhetBeskedet om att parterna bakom januariavtalet förhandlar om att åtminstone delvis stoppa stängningarna av Arbetsförmedlingens lokalkontor tas emot med glädje av facket. ”Men med tanke på att man redan har börjat lägga ned kontor så måste man agera fort för att få någon effekt”, säger STs avdelningsordförande Fredrik Andersson till Publikt.